Алеся Трухан
нутрициолог/ специалист по коррекции
пищевого поведения
Обо мне
Гайд
Курс
Консультации
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
для кого?
Снизить /
нормализовать вес
Вы хотите освоить навыки здорового питания и научиться формировать свой сбалансированный ежедневный рацион самостоятельно
Вы цените своё время
Вы не готовы перечитывать гору информации, чтобы разобраться в питании и ваших вопросах
У вас однообразное питание
Вы хотите питаться правильно и вместе с тем вкусно, но не знаете как совместить это воедино
Индивидуальные рекомендации
Вы не понимаете, как совмещать правильное питание с вашим интенсивным графиком работы, учебы и тд
Спортивное питание
Вы занимаетесь фитнесом и не знаете, как правильно питаться в "спортивные" дни
Витамины и состояние здоровья
Вы бы хотели проверить ваши анализы и подобрать витамины
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ
глубокий анализ вашего здоровья и пищевого поведения,
персональный научный подход к профилактике заболеваний ( разберём ваши симптомы, генетика, нутрицевтика, физ. нагрузка),
снижение веса без срывов и потери времени ( вы получите чёткий план действий, который сами бы искали годами),
индивидуальный план питания
Вам больше не нужны временные программы питания, вы получите протокол питания и здоровья на всю жизнь.
1,5 часа
150 byn
ОПЛАТИТЬ
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
консультация по питанию 1,5 часа,
ежедневная поддержка в чате тг,
индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни,
помощь в планировании еды,
построение вашей системы питания и дисциплины,
отслеживание динамики и результатов,
обучение поддержанию веса,
индивидуальный план питания
450 byn
ОПЛАТИТЬ
ПЛАН ПИТАНИЯ
подробный рацион для снижения веса или поддержания,
список продуктов для покупок,
рецепты,
инструкция,
индивидуальный план питания
70 byn
ОПЛАТИТЬ
More products
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ
150 byn
BUY NOW
глубокий анализ вашего здоровья и пищевого поведения,
персональный научный подход к профилактике заболеваний ( разберём ваши симптомы, генетика, нутрицевтика, физ. нагрузка),
снижение веса без срывов и потери времени ( вы получите чёткий план действий, который сами бы искали годами),
индивидуальный план питания
Вам больше не нужны временные программы питания, вы получите протокол питания и здоровья на всю жизнь.
1,5 часа
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
450 byn
BUY NOW
консультация по питанию 1,5 часа,
ежедневная поддержка в чате тг,
индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни,
помощь в планировании еды,
построение вашей системы питания и дисциплины,
отслеживание динамики и результатов,
обучение поддержанию веса,
индивидуальный план питания
ПЛАН ПИТАНИЯ
70 byn
BUY NOW
подробный рацион для снижения веса или поддержания,
список продуктов для покупок,
рецепты,
инструкция,
индивидуальный план питания